Reserveer je plek

Hybride Retreat · 3 Avonden Online + 2 Dagen in de Natuur · Omgeving Amersfoort

De Reis naar Binnen

Van een overprikkeld zenuwstelsel naar rust in je lichaam · 19:00–22:00 online · 📍 Centraal Nederland

Herken jij dit?

Je lichaam staat al te lang "aan"

Je probeert te ontspannen… maar het lukt niet echt. Alsof je vastzit in spanning ⚡

Niet omdat je het niet begrijpt — maar omdat je zenuwstelsel niet meer weet hoe het moet ontspannen.

Je schouders staan constant gespannen
Je kaken zijn strak zonder dat je het doorhebt
Je hoofd is druk, maar niet helder
Je bent moe, maar komt niet tot rust
Je blijft doorgaan, terwijl je lichaam iets anders vraagt
Je voelt dat je jezelf een beetje kwijt bent geraakt

Je hebt al van alles geprobeerd — maar je lichaam blijft in dezelfde staat 🚨

Wat er écht speelt

Je zenuwstelsel staat al te lang
onder spanning

Je lichaam blijft in alertheid
Spanning zet zich vast in je lichaam
Ontspannen wordt steeds moeilijker

Je lichaam is de plek waar het vastzit.
En daarom werkt alleen praten vaak niet meer.

Rust in de natuur

Fase 1 · Online

Drie avonden online

Live sessies in de avond van 19:00–22:00. Rustig deelnemen vanuit je eigen omgeving. Je zenuwstelsel begint al te vertragen. Je leert je lichaam weer voelen en begrijpen — zodat je klaar bent voor de verdieping in de natuur.

Fase 2 · In de Natuur

2 dagen in de natuur

Diepe loslating in je lichaam. Rust, stilte en integratie. Geen moeten, geen druk. Alleen zakken, voelen en loslaten — omgeven door de natuur in een boshuis in de omgeving van Amersfoort.

Z

Zaterdag

09:00 – 21:00
  • 09:00 · Ontvangst & ochtendritueel
  • 09:30 · Yoga & lichaamsbewustzijn
  • 11:00 · Breathwork sessie
  • 13:00 · Verse maaltijd & rust
  • 14:30 · Acupunctuur & Auriculo
  • 16:30 · 5D Spinal Flow
  • 18:00 · Rustmoment & diner
  • 19:30 · Hypnotherapie avondsessie
  • 21:00 · Stilte & integratie
Z

Zondag

09:00 – 16:00
  • 09:00 · Zachte yoga & meditatie
  • 10:30 · Breathwork & verdieping
  • 12:00 · Brunch & verbinding
  • 13:30 · Hypnotherapie
  • 14:30 · Persoonlijk integratieplan & tools voor thuis
  • 15:30 · Afsluiting & ceremonie

Investering

€1.444

inclusief btw · overnachting inbegrepen

Inbegrepen

  • ✦ 3× Live online sessies (19:00–22:00)
  • ✦ Thee-ritueel & Chinese kruiden
  • ✦ 2 dagen retreat in een boshuis 🌳
  • ✦ 📍 Omgeving Amersfoort (centraal NL)
  • ✦ Kleine groep (max. 10)
  • ✦ 1× overnachting · ontbijt · diner · 2× lunch · thee, koffie & water
  • ✦ Persoonlijke begeleiding & tools voor thuis

Add-on Therapieën

Verdiep je ervaring met individuele therapiesessies

🏨 Overnachting (za) +€120

Na het retreat

Stel je eens voor…

Dat je lichaam weer kan ontspannen — niet even, maar écht

🌌 Rust voelt in je hoofd
💤 Dieper slaapt
🌊 Minder spanning in je lichaam hebt
💎 Weer voelt wat je nodig hebt
✨ Niet meer constant "aan" staat

Geen quick fix. Wel een echte shift in je systeem.

Natuur en diepte

Voor wie is dit?

Dit is voor jou als je voelt…

"Ik zit vast in mijn hoofd"
"Mijn lichaam ontspant niet meer"
"Mijn zenuwstelsel staat altijd aan"
"Ik ben moe, maar kom niet tot rust"
"Ik ben mezelf een beetje kwijt"

Jouw moment

Dit is jouw moment

Je voelt het al een tijdje… dat het zo niet langer werkt. Dat je lichaam iets anders nodig heeft.

Je hoeft het niet perfect te weten. Alleen te voelen dat dit klopt.

Ja, ik reserveer mijn Reis naar Binnen →

🌿 Maximaal 10 deelnemers · Omgeving Amersfoort · Overnachting inbegrepen

Reserveer Jouw Reis

De Reis naar Binnen · €1.444 · Kleine groep · Max. 10 deelnemers · Omgeving Amersfoort