5-daagse groepsretreat in Antalya 🇹🇷

Welkom bij het 5-daagse Retreat evenement in Antalya Turkije! Kom een mid-week ontspannen, bewegen, loslaten en herstarten in onze prachtige en rustgevende accommodatie aan de Turkse Rivièra. Tijdens dit evenement leer jij hoe je een staat van rust, balans en welzijn kunt handhaven in jouw dagelijks leven zodat je met helderheid en energie kunt genieten van iedere dag. Wat ons uniek maakt is de 7-daagse nazorg via WhatsApp.

“Vijf dagen rust is al heerlijk, maar het wordt pas echt waardevol wanneer je leert dit gevoel vast te houden.” – Rana

5-daagse groepsretreat in Antalya 🇹🇷

Tijdens dit evenement leer je hoe je deze staat van rust en welzijn kunt behouden in je dagelijks leven, zodat je met helderheid, energie en balans de dagelijkse drukte aankunt en volop kunt genieten van elke dag. Wat ons uniek maakt is de 7 daagse nazorg via WhatsApp.

“Vijf dagen rust is al heerlijk, maar het wordt pas echt waardevol wanneer je leert dit gevoel vast te houden.” – Rana Saddal

5-Daagse Retreat in Antalya op een privé locatie

Heb je altijd al willen ontsnappen naar een zonnige, rustige bestemming om lichaam en geest weer in balans te brengen? Dan is dit je kans!

Wij nodigen je uit voor een 5-daagse holistische retreat in het prachtige Antalya. Gedurende deze transformatieve week kun je je volledig richten op zelfzorg, healing en persoonlijke groei. Geniet van yoga, meditatie, hypnotherapie, ademhalingsoefeningen en meer in een serene omgeving, perfect voor reflectie en ontspanning.

🛌 Retreat includes :

4 nights Luxury Garden Villa
5 days of morning and evening meals, snacks, unlimited herbal tea/water/coffee, bed linen & towels
Ceremonies, daily yoga, meditation and breathing therapy
Ads on: individual holistic 1-on-1 session (energetic therapy, coaching or nutritional advice)
Ads on: Option for additional treatments (can be booked separately)
Use materials and welcome gift

Highlights

5 Days of Deep Relaxation
A combination of yoga, meditation, breathing exercises and personal reflection for total inner peace.
Learn Sustainable Wellbeing
Discover how to achieve and maintain peace and clarity, even amidst the hustle and bustle of everyday life.
Unique Location in Antalya
Enjoy the peaceful surroundings, surrounded by nature and fruit trees, close to the beautiful Turkish coast – the perfect place for recovery and renewal.
Limited Spots
There are only 12 spots available, so don’t wait too long!
Personal Guidance Get individual attention and work on your personal growth in an intimate goup of up to 12 participants
Integrating Mindfulness into Your Daily Life
Learn how to apply the tools and insights from this retreat to bring more peace and balance into your daily life.

📅 Het complete programma

Hieronder vind je een overzicht van het dagelijkse programma met de diverse onderdelen.

Let op: Alle onderdelen zijn optioneel en het programma wordt afgestemd op jouw behoeften. De kruidenworkshop kan desgewenst worden aangepast of vervangen worden door een andere 1-op-1 sessies.

✨ Dag 1 – Aankomst & Intentiezetten

Thema: Welkom in jouw ruimte – gronden, verbinden en openen

🕊 Ochtend
08:00 Welkomstceremonie & Intentiecirkel (visualisatie)
09:00 Yoga sessie (45 min)
10:00 Ontbijt

🌿 Middag
11:00 Hypnotherapie (15 min) + Reflectie
11:30 Energiewerk (15 min) + Reflectie
12:30 Snack buffet
13:00–17:00 Vrije tijd (intake, zwemmen, rust)

🌙 Avond
17:30 Avondeten
18:30 Groepsmeditatie & ademhaling
19:15 Mini check-in cirkel
20:00 Optionele 1-op-1 sessies

🌊 Dag 2 – Flow & Verzachting

Thema: Overgave aan het nu – verbinding met je lichaam & water

🕊 Ochtend
08:00 Meditatie & ademhaling
09:00 Yoga sessie
10:00 Ontbijt

🌿 Middag
11:00 Energiewerk óf Kruidenworkshop
12:30 Snack buffet
13:00–17:00 Stiltewandeling naar zee – zwemmen, rust

🌙 Avond
17:30 Avondeten
18:30 Visualisatie & groepshypnotherapie
19:15 Mini check-in
20:00 Optionele 1-op-1 sessies

🔥 Dag 3 – Loslaten & Transformatie

Thema: Wat mag ik achter me laten?

🕊 Ochtend
08:00 Stilte-ochtend + ademhaling
09:00 Yoga sessie
10:00 Ontbijt

🌿 Middag
11:00 Visualisatie + Journaling
12:30 Snack buffet
13:00–17:00 Vrije tijd + voorbereiding vuurritueel

🌙 Avond
17:30 Avondeten
18:30 Innerlijke reis (hypno & meditatie)
19:15 Mini check-in
20:00 Vuurritueel + optionele 1-op-1 sessies

💖 Dag 4 – Zelfliefde & Creatie

Thema: Wie ben ik als ik vrij ben?

🕊 Ochtend
08:00 Meditatie & ademhaling
09:00 Yoga sessie
10:00 Ontbijt

🌿 Middag
11:00 Visualisatie + Journaling
12:30 Snack buffet
13:00–17:00 Vrije tijd + individuele 1-op-1 sessies

🌙 Avond
17:30 Avondeten (in stilte)
18:30 Stilteavond & energetisch groepswerk aan zee
19:15 Dankbaarheidscirkel
20:00 Optionele 1-op-1 sessies

🌅 Dag 5 – Integratie & Afsluiting

Thema: Ik neem mijn kracht mee naar huis

🕊 Ochtend
08:00 Meditatie & ademhaling
09:00 Yoga sessie
10:00 Ontbijt

🌿 Middag
11:00 Kruidenworkshop of visualisatie
12:30 Snack buffet
13:00 Workshop: Tools voor Thuis

Ademhalingstechniek
Persoonlijk kruidenadvies
Affirmatiekaart & journaling

🌙 Avond
16:00 Feedbackcirkel
17:30 Avondeten
18:30 Vuurritueel aan zee – dans, vuur, creatie
19:30 Afscheidsmoment + intentiekaart
20:00 Laatste optionele 1-op-1 sessies

🏡 De accommodatie

Inchecken:
14:00 tot 22:30 uur

Uitchecken:
Om 14:00 uur

Let op: Dag van tevoren inchecken of een dag later uitchecken is mogelijk. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden en boek bij tegen een gereduceerd tarief.

Faciliteiten

Zwembad
Grote tuin
Privé kamers
Gedeelde kamers
Eetruimte
Meertalig personeel
Boeken
Draadloos internet
Air-conditioning

Privé villa

In tegenstelling tot andere retreats vindt ons evenement plaats in een privé villa in Antalya, dus geen hotel, maar echte rust en privacy.

Te midden van de natuur, omringd door bergen en groen en op slechts korte afstand van de kust en het historisch centrum van Antalya, biedt onze ruime accommodatie met zwembad de ideale setting om in contact te komen met jezelf, oude patronen los te laten en te werken aan persoonlijke groei. De uitgestrekte tuin in een fruitboomgaard is perfect voor yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen.

Tijdens jouw verblijf beschik je over een eigen slaapkamer of een gedeelde slaapkamer naar keuze met gedeeld sanitair. Bedlinnen en handdoeken zijn inbegrepen en je kunt gebruik maken van onze materialen zoals yogamatten en mediatiekussens. Laat dit rustgevende stukje paradijs in Antalya het decor zijn voor jouw diepgaande transformatie.

✈️ Reisinformatie

Gezamenlijk reizen? Gezellig!

Na je aanmelding krijg je de mogelijkheid om deel te nemen aan een groepsapp met andere deelnemers. In deze app kun je:

Elkaar leren kennen
Vragen stellen over het retreat
Eventueel samen reizen (denk aan dezelfde vlucht of gedeeld vervoer naar de locatie)

Laat bij je aanmelding weten of je toegevoegd wilt worden aan de groepsapp. Alles mag, niets moet.

Let op: De vlucht naar Antalya is niet inbegrepen.

📱 De groepsapp

Tijdens het retreat bieden we je de mogelijkheid om deel te nemen aan een speciale groepsapp waarin je eenvoudig kunt communiceren met andere deelnemers. De groepsapp biedt een comfortabele en gezellige manier om je voor te bereiden op de retreat, vragen te stellen en ervaringen te delen. Hier lees je waarom het waardevol kan zijn om je aan te melden voor de groepsapp:

Wat je kunt verwachten van de groepsapp:

Kennismaken met andere deelnemers: Voordat de retreat begint kun je alvast kennis maken met de andere deelnemers. Dit creëert een gevoel van verbondenheid en helpt je om je op je gemak te voelen bij het idee van eventueel samen reizen en het samen tijd doorbrengen tijden de retreat.
Vragen stellen: Heb je vragen over de retreat, de locatie of het programma? De groepsapp is de ideale plek om deze te stellen. Of het nu gaat om praktische zaken zoals het inchecken of vragen over het programma, de groepsapp biedt direct contact met zowel andere deelnemers als organisatoren. Dit helpt om eventuele onzekerheden weg te nemen en zorgt ervoor dat je goed voorbereid bent.
Gezamenlijk reizen: Wil je graag samen reizen of vervoer delen? De groepsapp biedt een platform waar je kunt aangeven of je samen wilt reizen of vervoer wilt delen, bijvoorbeeld van het vliegveld naar de retreat locatie. Dit is een fijne manier om de reis minder eenzaam te maken en samen met andere deelnemers de ervaring te delen.
Deel je verwachtingen en ervaringen: De groepsapp is ook een plek om je verwachtingen voor de retreat te delen, ideeën uit te wisselen en zelfs al wat te delen over je persoonlijke doelen. Na afloop van de retreat kan de app een fijne plek zijn om je ervaringen en inzichten met elkaar te blijven delen.
Eenvoudig contact: De app maakt het eenvoudig om contact te houden, zowel voor als tijdens en na de retreat. Het biedt een gemakkelijke manier om je aan te passen aan veranderingen in het schema of andere belangrijke mededelingen die de organisatoren met de groep willen delen.

Hoe meld je je aan voor de groepsapp?

Het aanmelden voor de groepsapp is eenvoudig! Na je aanmelding voor de retreat ontvang je een uitnodiging om deel te nemen aan de groepsapp. Als je liever niet deelneemt aan de app is dat natuurlijk ook helemaal prima – de groepsapp is volledig vrijblijvend en bedoeld om de ervaring te verrijken.

🌟 Wat ons event uniek maakt

7 dagen nazorg

Wat ons retreat uniek maakt is de 7-daagse nazorg die we bieden. We vinden het belangrijk dat je het gevoel van rust, helderheid, energie en welzijn behoudt na de retreat, daarom ontvang je 7 dagen ondersteuning via WhatsApp zodat je vragen kunt stellen of hulp kunt krijgen bij situaties in het dagelijks leven die het gevoel van rust verstoren. Op deze manier zorgen we ervoor dat je de transformatie vanuit de retreat kunt blijven ervaren na afloop van de retreat.

Privé locatie
In tegenstelling tot veel andere retreats die plaatsvinden in hotels, bieden wij een privé locatie aan voor een meer persoonlijke en intieme ervaring. Hierdoor kun je je volledig concentreren op jezelf zonder de afleidingen van een hotelomgeving. Deze rustige en afgelegen setting helpt je om dieper te verbinden met jezelf en de natuur.

Duurzame technieken:
Wat onze retreat ook uniek maakt is de nadruk op technieken die je helpen bij je terugkomst. Wij bieden niet alleen 5 dagen rust, maar geven je handvaten en tools om deze rust en helderheid toe te passen in je dagelijkse leven. Zo leer je hoe je de transformatie kunt integreren in je dagelijkse routines, zodat je langdurig kunt profiteren van de voordelen van de retreat.

5 dagen

Vanaf ~~€3150~~ €2997

[booking_module]